プルームテックを断って約２週間の症状。完全に禁煙したらどうなるの？

プル禁は無理せず、簡単に、禁煙や節煙ができるんだよって、ずっと提唱してきているんですね。

 

それ以前に、タールも無くなるし、臭いもしないし、

副流煙の被害も少なくなるし、家の中で吸っても奥さんに怒られることもないし、

鼻から煙を出して、子供を喜ばせることもできるし、

プルームテックに替えるだけで、結構いい事ばかりだと思ってます。

 

そんで僕自身、無理することなく、

いい方向に向かってたんですよ。

 

【振り返り】プルームテックに切替えてからの3ヵ月間

1ヶ月目は、紙タバコからプルームテックに替えて、タールを排除する事に成功。

もともと、1ミリのタバコを吸っていたんで、そんなに違和感なく達成できましたよ。

 

達成とか、そんな偉そうなことじゃないんですが、、、

 

2ヶ月目、

ニコチン摂取する事に対して、理由が良くわからなくなってきて、節煙に成功。

 

タバコの無意味さをプルームテックが教えてくれたのがきっかけなんです。

 

でも、この時点では、晩酌する時だけ、ニコチンが欲しくて、プルームテックを吸ってたんです。

 

大体、1日1カプセル分（50パフ）は吸ってないですね。

お酒を飲むときだけなんで、

大体20パフくらいから、25パフくらいです。

 

生半可な気持ちで、禁煙するとエライ目にあうよ

っで、3ヶ月目

 

プル禁の考え方で行くと、そのままキープで全然問題ないんですけど、

タバコを吸う行為自体面倒くさいよね〜って、なってきて、遂に完全に辞めてみる事にしたんです。

 

後、どうなるんだろうっていう好奇心が先だった感じ。

 

っで、先にみんなに謝りたい事が、あります。

 

さーせんしたっ！！

 

今、プルームテックをまったく吸わなくなって、大体3週間くらいですかね〜！？

 

めっちゃ、違和感ありまくりなんです。

 

頭では吸いたいとは思ってないんですけど、体が悲鳴を上げてる感じで、

正直、毎日、無理してます。

 

もう、体がプルプルしてますよ。。。

 

笑ってやって下さい。。。

罵ってやって下さい。

 

プル禁は無理せず、簡単に、禁煙、節煙って言ってたんだけど、

マジの禁煙は、やっぱ若干しんどい。

 

紙タバコから禁煙よりかはだいぶマシなんだけど、、、

 

もう、プル禁じゃなくて、ガチの禁煙ですよ。

 

2ヶ月目の節煙してる時は、全然無理なく行けてたんですけど、、、

 

どんな症状かと言うと、

喉が、開いてる感覚で、おえってなりそう。

心臓が無駄にバクバクしてて、頭がボーッとしてる感じ。

目がやたらと重たい。

 

そんだけ我慢してるなら、吸っちゃいなよって感じなんですけど、

 

もうちょっと粘らせて下さい。

 

この感覚はいつまで続くのか試してみたいんですよ。

 

人体実験的な、、、

 

そんでまた、報告さしてくださいっ！！

 

スプルームテック再開するかは、その後に検討してみます。

げふっ！！バタンッ。

 

 

 - 禁煙したい